На наше самоощущение и самооценку оказывают очень большое влияние позитивные отношения с окружающими нас людьми.

Положительный результат могут оказать даже отношения «без обратной связи», примером таковых служит, восхищение молодого человека знаменитым спортсменом, артистом или музыкантом, одним словом личностью, которая вызывает у него чувство уважения и желание быть хоть чем-то похожим на этого человека.

Такой вывод сделали психологи из США, Шира Гэбриел и Джей Деррик, занимаясь изучением поведения людей, обладающих низкой самооценкой.

Психологи провели эксперимент. Они выбрали три группы студентов, задача которых состояла в написании разных эссе о своем кумире, о любой знаменитой личности или же о ком-то из близкого окружения. Далее участникам эксперимента требовалось заполнить анкету, в которой требовалось поведать о чертах своего характера и тех качествах, которыми испытуемые хотели бы обладать. Результат оказался таковым, что те, кто упомянул в эссе своих кумиров, обладают несколько высшей самооценкой, нежели другие участники эксперимента.

Таким образом, размышляя о том, на кого мы хотим быть похожими, мы в первую очередь начинаем представлять себе характер этого человека и его жизненные ценности, и на бессознательном уровне переносим все эти качества на себя, тем самым мы воспринимаем свою личность более позитивно.